
Persönliches Coaching
„Sei für einen Moment glücklich. Dieser Moment ist dein Leben.“
Omar Khayyâ
Wer etwas wagt, kommt voran!
Wir verkomplizieren unser Leben oft, indem wir unsere Ressourcen, Ziele und Träume aus den Augen verlieren.
Jeder von uns hat schon zu sich selbst gesagt: „Ich traue mich nicht… „, “ Ich werde es nie schaffen… „. Was wir in diesen Situationen vergessen, ist, dass wir ungeahnte und unbegrenzte Kräfte in uns haben, um uns in dieser sich ständig verändernden Welt zu entfalten.
Mit meinem Know-how und meinen Methoden biete ich Ihnen eine effektive Unterstützung, die Sie schneller und gelassener vorankommen lässt, damit Sie Ihr volles Potenzial ausschöpfen können.
Beispiele für verschiedene Situationen, in denen ich im persönlichen Coaching eingreifen kann:
Privat (Familie, Paar)
- Finden interner Ressourcen zur Entschärfung einer Krisensituation
- Finden Sie Techniken / Werkzeuge zum Umgang mit Ihren Emotionen
- Lernen, als Familie zu kommunizieren
- Wie man am besten mit einer Trennung oder Scheidung umgeht
- Meine Angst vor der Einsamkeit besänftigen
- Mein Aussehen und die Art, wie andere mich ansehen
Karriere
- Motivation, (wieder) eine Stelle zu finden
- Neuorientierung der Karriere, Berufswechsel
- Verbesserung und Förderung Ihrer Fähigkeiten
- Vorbereitung auf ein Vorstellungsgespräch
- Stärkende Werkzeuge und Ressourcen gewinnen
- Selbstständig werden oder nicht
Arbeit
- Trauern um eine frühere Position
- Finden Sie Ihren Weg
- Welche Optionen / Wahlmöglichkeiten stehen mir zur Verfügung?
- Wiedergewinnen von Vertrauen (in sich selbst)
- Entscheidungen treffen
- Arbeit und Zeit organisieren
- Bessere Work-Life-Balance
- Persönliche Ziele erreichen
- Vorbereitung auf den Ruhestand
Schule, Lehre, Studium
- Welche Optionen / Wahlmöglichkeiten stehen mir zur Verfügung?
- Wie man mit Stress vor und während Prüfungen umgeht
- Organisieren Ihrer Schularbeiten
- Wieder Vertrauen in sich selber finden
- Umgang mit dem Druck in der Schulumgebung
- Besseres Management von Schulaufgaben und ähnlichen Aktivitäten